• HOME
  • PRIVACY
  • JAPANESE OSTEOPATHY
  • REPAIR
  • ABOUT US
  • NEWS
  • CONTACT US
新闻资讯

促进产后子宫恢复的妙招

点击次数:   更新时间:19/01/28 14:17:01     来源:www.heeyid.com关闭分    享:
    产后妈妈除了注意身体恢复外,子宫的恢复也是需要注意的哦,子宫如果恢复不好的话很可能会影响以后的生育和生活,那么怎样才能促进子宫快速修复呢?一起来看看吧!
    妙招一:及时排尿
    产后,医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿,一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中,膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因,都容易使膀胱胀大,妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。
    妙招二:产褥期别“赖床”
    老人都讲究分娩后要卧床,怕受凉。不过,产后6~8小时,妈妈在疲劳消除后别“赖床”,过后尽量下床活动,这样有利于生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露的排出。
    妙招三:哺乳刺激
    刺激乳头也能帮助子宫收缩。因此,不妨在产后让宝宝尽早吃母乳,只要宝宝一吸吮,子宫就会收缩,宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激,会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈,也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式,刺激乳头。
    妙招四:别当脏妈妈
    分娩后沐浴,对妈妈来说有益无害。如果是正常分娩,沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留,还能促进外阴伤口血液循环,有利于伤口愈合。
    如果是剖宫产,而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法,那么沐浴时水是不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布,不让水直接冲击伤口即可。当然,伤口毕竟是很娇嫩的,所以沐浴完毕后,伤口应该重新换药,切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。

服务热线:152-7511-7969(微信同号)

地址:山东省济南市市中区同福商城
地址:济南市天桥区K88名泉广场

城市分站:主站    济南   烟台   
| 网站地图 | 鲁ICP备18054320号-1
韩伊美业主要以产后修复,一指私密和小颜整骨等培训为主做服务项目
本站部分图片和内容来源于网络,版权归原作者或原公司所有,如果您认为我们侵犯了您的版权请告知我们将立即删除

在线
客服

客服
热线

152-7511-7969
7*24小时客服服务热线

关注
微信

关注官方微信
顶部