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造成产后抑郁的几大因素

点击次数:   更新时间:19/04/15 17:29:04     来源:www.heeyid.com关闭分    享:
    有些妈妈在生完宝宝之后,出现了伤心、难过、爱哭、心烦易怒的情况,甚至会自杀的念头,这都是产后抑郁的表现。那么产后抑郁的原因有哪些?今天山东产后修复培训就来给大家具体介绍下。
    1.怀孕期间情绪过于波动
    怀孕期间遭遇特殊事件,情绪大起大落都容易引发产后抑郁。如果怀孕期已经显示出抑郁征兆,往往在产后抑郁情绪会加剧。
    2.性格要强,完美主义
    过于追求完美主义,或对自身期望过高的女性,遇到困难往往不愿意寻求帮助,又无法很快适应母亲的身份。当丈夫不理解自己,或不承担共同养育的责任,她们会觉感到压力过大而抑郁。
    3.内分泌和激素影响
    由于怀孕和分娩导致女性内分泌发生变化,尤其是产后,体内激素水平急剧变化,常常会导致产后抑郁症的发生。
    4.心理变化
    除了身体,孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化,一旦出现适应不良,对角色定位缺乏认同,很多女性就会产生矛盾的心理,无法应对压力。有意思的是文化程度越高的女性面临的压力越大,考虑问题越多,越容易发生抑郁。
    5.身体变化
    有躯体残疾或疾病的产妇易产后抑郁,尤其是身体不适的症状会对产妇情绪带来影响。
    6.家庭和社会
    如果产妇缺乏父母、丈夫的支持和照顾,容易患产后抑郁症。重男轻女的观念、家庭的经济来源都会让女性感到压力过重。
    7.对生产的认识
    很多女性对分娩有恐惧感,女性从书报电视上认识到分娩的疼痛而感到恐惧不安,导致神经高度紧张,内分泌失调,加重焦虑情绪,诱发产后抑郁。
    8.以往情绪问题
    在孕前就有抑郁症的女性产后患抑郁症的可能性很大。
    9.遗传
    有抑郁症家族史的女性,在产后发生产后抑郁的发病率很高。
    新妈妈们在产后有抑郁的情绪,是十分正常的一件事。并且,对于大多数患者来说,只需要经过一段时间之后,产后抑郁的症状会自行消失,所以并不需要太多的担心。不过,如果发现新妈妈有严重的产后抑郁,甚至说很快发展到精神疾病的状态,就应当及时去寻找专门的心理专家进行咨询和治疗。
    小编:swj

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