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一指私密

胯骨收窄

  • 产品名称: 胯骨收窄
  • 产品分类: 一指私密
  • 公司名称: 韩伊美业
  • 产品用途:
  • 添加时间: 19/01/23
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对盆腔组织和血管有复原作用,防止肌肉组织逐渐萎缩、松弛使得“私密”前壁或后壁的张力减弱,出现膨出。

    估计产后妈妈都会有“胯骨变宽”这种困惑,到底该怎样才能让胯骨变窄呢?
    之所以产后很多妈妈的胯骨会变宽,是因为为了生产时,胎儿能够顺利分娩,孕期宝妈的体内会开始分泌一种松弛素。这种激素可以使宝妈骨盆附近的肌肉和关节变宽、变松。特别是随着胎儿不断生长发育,临近预产期,开始逐渐入盆之后。骨盆受到的压力增加,也会随之变宽。所以,胯骨变宽和分娩方式关系不大。一。骨盆矫正带
    产后宝妈可以使用骨盆带来进行矫正,注意不要三天打鱼两天晒网,坚持用可以防止大屁股,收缩骨盆,缓解耻骨痛。也有助于夫妻生活。
    建议宝妈最好产后六周内就开始使用,效果会比较显着。一般来讲,一天使用八个小时左右就可以,时间过长或者过短都不太好。使用骨盆矫正带时位置一定要正确,固定在胯部才能起效果。此外,尽量使用菱形的骨盆带,固定效果好,舒适感更强。
    二。适量锻炼
    当然也不能太过依赖外物,产后适量锻炼也会有点作用的。比如:宝妈可以使双脚张开,尽量和肩膀同宽,双手按压肩膀。臀部往下蹲,期间尽量保持大腿和小腿接近90度,然后停留8秒,站直。




点击次数:   更新时间:19/01/23 08:30:01   【打印此页】   【关闭

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